شنا
تست
آبی
امتیاز این رشته
0
از 5
تجربه مربیان
0
+ سال
ورزشکاران فعال
0
+
درباره این رشته
شنا یکی از کاملترین ورزشها برای تقویت عضلات و افزایش آمادگی جسمانی است. این رشته با درگیر کردن بخشهای مختلف بدن، به بهبود استقامت، انعطافپذیری و سلامت عمومی کمک میکند.
ویژگی های این رشته
تقویت عضلات و استقامت بدنی
بهبود تنفس و ظرفیت ریه
افزایش انعطافپذیری بدن
کاهش استرس و افزایش آرامش
اطلاعات رشته
مربی
استاد کاظم میرزایی
سطح
همه سنسن
مدت هر جلسه
60 دقیقه
دوره
شهریه ماهیانه
شهریه ماهانه
0
تومان
